tryck på pil för musik.....  .......

#Stress är en farlig ovän.....

och  eftersom jag har haft mycket omkring mig denna månaden med en bortgång nära familjen och samtidigt startat ett nytt företag så kände jag att det blev för mkt....och vad händer då?

Jo man andas fel.....många korta andetag medans man flaxar omkring....Inte bra!

Så jag tog upp min #Qigong igen som jag inte utövat på några år...efter joggingturen blir det Qigong på gräsmattan

oj vad det är bra....man måste fokusera...röra sig låååångsamt och andas rätt....

långsamt in och ett liiitet uppehåll...... sedan långsamt ut........

Jag har glömt av många av rörelserna så jag åkte till bibban idag och frågade om de hade en bok om Qigong

då gick vi förbi en hylla och där stod tusen böcker men en av dem låg platt ner...hon roffade åt sig den och sa att den ska inte ligga här......då såg jag att boken hette #tai #chi ....så kul jag har alltid undrat vad det är

Det visade sig vara precis som Qigong....

vad snopen jag blev jag trodde det var som typ #Aikido eller #karate

Vilket jag för flera år sedan skulle börjat i men va tjutton det finns inte tid till allt man skulle vilja göra

Det finns människor som inte vet vad dom ska göra........hjälp jag har för många intressen

Men nu får det bli att praktisera Qigong och Tai chi på gräsmattan...super skönt...testa om du inte gjort det

kanon bra mot stress och när man utövat det en tid så händer ngt i kroppen som jag inte kan förklara

lite som när man #mediterar man får en skön känsla i kroppen...

blir mer vaken #upplyst får en bättre #magkänsla för er som läst min blogg ett tag vet att jag tjatat om detta några ggr att forskning idag kan bevisa att en plats i hjärnan växer breder ut sig när man mediterar

och de vet INTE vad det beror på......

Det är där vår #intuition sitter...det är min tro eftersom jag upplevt mkt med och i min meditation

Ha en fin stressfri dag

Tryck på pil för passande musik

Såg på De Obekväma på TV igår....kan bli ett intressant program att följa......

igår var det Underbara Clara som var med

För er som inte vet vem hon är så är hon den största #bloggaren i Sverige....jag har aldrig läst hennes blogg

vi bloggare läser nog inte andras utan är nog här inne för att vi har företag

och knyter kontakter och kunder till oss via Bloggen

men oj vad vi tänkte lika....

Jag har aldrig velat falla i ett fack som gnällig...besvärlig...osv...

utan vill bara informera till den som är mogen att lyssna eller bara är lyhörd och vetgirig

vi lever i ett ohållbart samhälle som är uppbyggt på ett gammalt system sa Clara...jag kunde inte sagt det bättre själv...våra 9 timmars dagar (inkl en ev rast ) är ett gammalt sätt att arbeta på från när mannen försörjde familjen

Det är sjukt att 2 vuxna i en familj måste arbeta heltid för att överhuvudtaget får livet att gå runt...vi lämnar våra barn till andra som passar dem så att vi kan hämta dem på kvällen hinna träffa dem en liiiten stund för att vi ska kunna #konsumera så mkt som möjligt??!!

För att kunna bo i det där Jätte huset eller den där fina lägenheten...men va tjutton ska du med det till när du ändå kastar dig raklång på soffan och stupar av trötthet?

Jag levererade ett skåp till en kund som bodde mkt vackert vid havet, jag sa - här sitter ni fint på kvällen och njuter

Han svarade...om det vore så väl, vi hinner aldrig sitta här!

Men vem är det som står bakom allt detta sjuka?...storföretag och banker? Vem beslutar om miljonlöner, bonusar och aktieutdelningar? Vilken koppling har kapitalet till regeringen och var hamnar vinsterna i slutändan? Faktum är att det är en mycket liten grupp superrika som genom sitt ägande och sina positioner tar hand om en allt större del av den kaka som den arbetande befolkningen skapar......

hur sjukt är inte det om vi tänker efter på riktigt?

Vi rusar fram och hinner inte ens tänka på vad vi stoppar i oss eller utsätter oss för....Forskningen rusar fram och motarbetas mot den starka kraften som ligger bakom att allt bygger på att vi ska konsumera.

Har ni tänkt på att det fortfarande säljs "margarin helt jäkla otroligt...det är gifter i skiten och det köper vi och stoppar i oss?

Tänk om alla skulle rata de produkterna som tillverkas på så billigt sätt som möjligt för att vinsten ska bli så maxad den kan bli.....då skulle tillslut hela systemet rasa för Sverige ägs av ca 15 familjer idag och de gör allt för att vi ska vara deras #löneslavar 

bankerna gör enorma vinster...när jag som företagare ska sätta IN mina pengar på deras bank så kostar det mig pengar? Fyfan vad förbannad jag blir på sånt...Och när du som privat person ska sätta in mer än 10 000kr MÅSTE du berätta var pengarna kommer ifrån???

vet du varför banken vill att du har ett #kreditkort ?

Det är inte bara för att du ev ska spontan #shoppa ....det är inte den största anledningen

utan det är för varje ggn du drar ditt kort i ett köp FÅR banken ca 5% av ditt köp som de snor från oss företagare!! Det visste du säkert inte men tänk vilka svindlande summor de vinner

enbart på att du har kredit men INTE utnyttjar den

När du väl öppnat upp ögonen för hur allt är uppbyggt kommer du oxå att ifrågasätta 

Jag är inte  #fanatisk på ngt sätt vill absolut inte vara tjötig och tas för en vänstervriden typ....jag vill bara vara lite nyttig....hällsosam och inte ett blint får som följer den skapade strömmen

Därför har jag hamnat på landet på Orust..vill skala ner mina utgifter...inte äga så mkt

och inte arbeta så mkt så att det överväger min tid som är livet

Jag var och fick massage häromdagen...det kostade 800kr/ 50min...det innebär att om du arbetar på tex #hemtjänsten så måste du jobba 1,5 dagar för att få ihop den summan efter skatt!

De gapas om att att utländsk arbetskraft tjänar under 100kr i timmen och att det är skandal

men om jag arbetar mellan 7 - 16,15 med 30 min rast med 100kr i tim höjer INGEN på ögonbrynen...varför?

JO för att idag är #individuell #lönesättning jätte vanligt och varför det tror du?

JO för det skapar i arbetsgruppen orättvisa och den som kan snacka till sig en högre lön än de andra i gruppen hon öppnar inte tjäften i första taget och det skapar tystnad och lugn.....på  låg avlönade arbetsplatser.

allt är mkt smart uträknat

jag pratade med några för ett tag sedan om att vi i sverige kan ligga på 75% iskatt....VA nej så är det INTE höll alla med om! jasså inte det?

Om du bor här betalar du 32 % i #skatt minst.....sedan går du med din skattade 100lapp och köper mat

Då betalar du 25% i moms...det är en skatt det oxå...nu är du uppe i 57% i skatt på din hundring...

utan att du lyfter ögonbrynen.......

sedan kanske du har en lön över 40 000kr i mån då har du en högre skattesats efter 32000kr på din lön.

sedan kanske du köper ett lite hus eller en båt som du renoverar upp..du sliter och jobbar på den det i flera år...för varje skruv och bräda har du skattat 57% minst eftersom det är moms på skiten....sedan ska du sälja det du jobbat på i många år...då ska du betala skatt på vinsten?

VARFÖR DÅ?

Du har redan skattat på alla pengar och materialen du köpt in...det är väl DU som ska få vinsten?

Ändå finns det folk som säger att de gärna betalar mer skatt för att vård/omsorg skolor ska bli bättre!?

Är dom inte kloka...ska vi arbetat ihjäl oss helt för att 15 familjer i vårt land ska få det ännu bättre?

Det är inte det som behövs...det är fördelningen av pengarna som är fel

tack för ordet...nu ska jag bli mjuka och fluffiga Annethe igen....som älskar att leva och njuta....

#Syster #sol   #full #fokus

Jag älskar att träna på #gym...men börjar bli lite tråkigt...när man inte har ngn att träna ihop med

som jag hade i crazy land....

såg en film ihop med mitt mysgäng i helgen.....kvinnan var jägare med båge...åh vad sugen jag blev

Har mejlat ett företag i #Norrland om vad som passar en nybörjare bäst för det är en båg djungel där ute

hur mkt konstiga saker och namn som helst.... fattar ingenting...

jag kan tänka mig att det kräver mkt koncentration....lugn andning.....och #fullfokus

precis som vid skytte som jag gillar skarpt...

oiihh vad kul det ska bli....ska köpa en riktig #Robin #hood måltavla....för trädgård och plats finns ju nu

kika in på www.bagskyttebutiken.se .......om du blir sugen du med

Så ny motion utöver #gymmet blir nu #Islandshästs #ridning och #bågskytte

Ohhhh vilken röst..  ... #Jay #Smith med #keep #me #alive 

Skulle du vilja vakna upp utvilad i fridsamt hus på vackra Österlen?

Liten mysig gård med 3 #sovrum inredda i den gamla #stalldelen....och #insynsskyddad trädgård och noll trafik

Dessa bilder tog jag på #Haväng en mil från min gård....enormt vacker mils lång strand

och gillar du #Hang #gliding så är detta en populär plats för det...

Haväng ligger i #Hanöbukten en plats man inte behöver #knö med en massa andra människor

Platsen ägs av #ravlunda skutfält #militären så här leks det krig ibland så på en promenad kan man hitta #patronshylsor #tanks som står parkerade bland frigående hästar...lamor...Highlander kor och får

väldigt härlig känsla av frihet......

Ny länk till min #annons inne på #Blocket jag hyr ut gården sommar och höst eftersom jag har fastnat på #Orust

http://www.blocket.se/vi/51712781.htm  

Fungerar inte länken så går ni in på #Bostad #Uthyres #Fritidshus Sökord Österlen

eller mejla mig på dufvans@yahoo.se

veckorna 28,29 och 31 är bokade

#Abramis #Brama  .........

Kasta er på #Flakmoppen .....Spotta ut tuggomit...Släng rullatorn i diket....nu far vi.....

vi ses i #Blåkulla

Glad påsk alla och ha en sköööön ledighet

#logiskt med #Petter   -------

Jag gick en fin skogspromenad idag och ramlade in på ett ställe som hade flera #Islands #hästar

så lustigt....precis vad jag bloggade om igår..........

Hon som ägde dem ville gärna ha någon som kommer och rider dem ibland....oj så kul

det har jag inte gjort sen typ #dacke #fejden ......En bra start på en eventuell framtida Islands resa

#Slumpen är ingen tillfällig.......eller?

Det finns en bok som heter så.....

skriven av en läkare som heter #Jan #Cedeqvist

Han tror på #synkronisering

samt att allt styrs av något som vi inte vet.....att slumpen  egentligen är något som redan är förutbestämt i förväg...

Jag är helt övertygad om att det är så.....DÄRFÖR tror jag att det är Super viktigt att vi lyssnar på vår #magkänsla

för det är i min värld den enda rätta känslan...där ligger vår #intention som vi har från födseln

vi är så full matade med media intryck....andra människor uppfattningar så vi har glömt att lita på vår egen intention

för visst har du någon ggn kännt stark olust när du tex träffar någon eller går in i ett rum?

Det är din magkänsla som berättar för dig att gå iväg....eller detta är inte bra för mig

Jag tror att om vi går efter den känslan så gör vi rätt saker....fattar rätt beslut...och hamnar rätt i livet

Boken är faktiskt väldigt rolig att läsa vare sig man tror eller inte....se länk

http://www.bokus.com/bok/9789185569007/slumpen-ar-ingen-tillfallighet/

#Bombay #dreams   ........ #Arash

Nu är huset jag #stylat ute på #Hemnet se länk.... massor av bilder fotografen var väldigt duktig...

 http://www.hemnet.se/bostad/villa-9rum-varekil-orust-kommun-tegneby-805-6125146

Vackra stora hem fyllda med lyx och flärd.....Inredning och inredare i all ära MEN!! ..

Vad är livets mening? Att äga så mkt som möjligt...Att imponera på våra grannar...köra fräckaste bilen...

Fylla våra tomma själar med materiella ting?

Svaret är bus enkelt enligt mig.....

kärlek och närhet

att njuta här och nu i vardagen

Och att äga så lite som möjligt.....

så att ens omkostnader blir så låga de kan........

så att man inte måste få in mängder av deg för att prylarna ska betalas.............

  #Less #Is #More

  viktigast av allt..........inte ta sig själv på så stort allvar.....

Och att #RESA .....att uppleva andra #kulturer ....annan mat....möten med människor

Denna bilden tog jag en Jul i Indien....

Den lille killen var så söt i sin tomte luva............satt och vöntade på att de skulle ut och fiska

Köpte tidningen #Vagabond igår och blev väldigt sugen på att resa till #Island

som beskrivs som

#Vackert #Vilt och #folktomt .....

Ser otroligt vackert ut...mäktigt natur....och känns väldigt #mytomspunnet #fornnordiskt

Det gillar jag....

Det står även i tidningen att över hälften av befolkningen tror att de delar ön med #Alver

De stoppade tom ett vägbygge 1980 för att maskinerna gick sönder gång på gång....

den platsen är istället skyddad av staten idag som kulturell betydelse...det hade ju aldrig hänt här..

Det låter som om jag skulle trivas där.....samt likheten med #Morlanda är slående....

Kanske därför jag tycker så mycket om platsen Morlanda.....och den här vackert slitna hästen

kanse levt där i tidigare liv..den tanken är inte alls främmande för mig...

Oiiiii vad kul det var igår...vilket #träningspass skönt att ta fram apan i sig och damma av sig #bokföring #företagande och all #vardag

kul att gå på en sån här tillställning för precis ALLA

är där för att de älskar att röra sig till musik....om man inte är van kan det se dö kul ut för alla är vända mot

#discjockeyn #disc #jockey 

Som på ett #aerobique #pass .........men skön känsla när alla rör sig precis som de vill och kan...

lite som att gå tillbaka till grottstadiet.....

jag tror faktsikt att alla skulle må mkt bättre om de vågade ge sig ut på sånt här.....vi har det i oss

många har säkert mkt förutfattade meningar om detta...men min erfarenhet är att folk som går på sånt här

är artiga tar hänsyn visar varandra #respekt vilket jag INTE upplevde då jag gick ut på vanliga ställen

i Göteborg där folk dricker mängder med #alkohol

Hit gick folk igår för att dansa järnet...

dricka mängder av vatten och om ngn slänger i sig ett litet piller är inte min sak att lägga mig i

OBS jag förespråkar INTE droger det finns så mkt skit på nätet att köpa och är väldigt farligt för psyket...

men det är lustigt att alkoholen är laglig det är faktiskt en drog som ställer till med mkt elände

och man uppför sig mkt sämre med sprit i kroppen tappar kontrollen....

enbart laglig för att #Systembolaget #staten tjänar pengar på det

Hemfärd genom min #gate i natt...för idag väntar #styling uppdrag för i morgon ska det stora huset som jag gör #homestyling på fotas och jag ska vara med även där och bestämma #kamera vinklar

Ha en kanon söndag